O cronograma capilar nada mais é do que uma agenda de
tarefas. É esquematizar quais os cuidados que você terá com o seu cabelo. No
cronograma capilar existem 3 etapas: hidratação, nutrição e reconstrução. Você
precisa identificar qual a necessidade do seu cabelo naquela semana e aí então
decidir qual etapa vai realizar.
HIDRATAÇÃO
Se o seu cabelo está sem brilho e ressecado, ele pode estar
precisando de hidratação. Nesta etapa, a função principal é repor a água do
fio. Invista em produtos que contenham aloe vera (babosa), vegetais, pantenol,
açúcares, vitaminas e glicerina.
NUTRIÇÃO/ UMECTAÇÃO
Se o seu cabelo está desalinhado e poroso, ele pode estar
precisando de nutrição. Nesta etapa, a função principal é devolver a oleosidade
natural aos fios. Os produtos indicados são: manteigas (como karité, cacau,
abacate, cupuaçu e muru muru) e óleos 100% vegetais extravirgens, como por exemplo, o óleo
de coco, azeite de oliva, óleo de abacate e óleo de linhaça.
Vale lembrar que a umectação também pode entrar
nessa etapa. Como falado em um post anterior, a umectação nada mais é do que massagear o couro cabeludo com óleo
100% vegetal extravirgem e levá-lo ao comprimento e pontas do cabelo. Deixar
agir por horas no cabelo.
RECONSTRUÇÃO
Se o seu cabelo está quebradiço, elástico e fraco, ele pode
estar precisando de reconstrução. Este processo repõe queratina e proteínas no
cabelo e por isso deixa o cabelo forte e com aspecto pesado. Os produtos para este
processo devem conter creatina, queratina, proteína, colágeno, aminoácidos,
arginina, cisteína, trigo ou proteínas hidrolisadas. O ideal é fazê-la 1 vez ao
mês.
*Se você está começando, recomendo seguir a tabela pronta
abaixo. Ela é completa (mensal e comporta 8 hidratações, 3 nutrições e 1
reconstrução) e válida para todos os tipos de cabelo. Depois, com o tempo, você
vai adaptando a tabela ao seu cabelo e suas necessidades. Ok?! *
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| Fonte: Morena Raiz Blog |
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